KUIDAS END KAITSTA? HOW TO PROTECT YOURSELF?

• Pese tihti käsi Wash your hands often
  Kätepesuks kasuta sooja vett ja seepi ning avalikes kohtades kasuta alkoholipõhist käte desinfitseerimisvahendit. Use warm water and soap for hand washing and use an alcohol-based hand sanitizer in public places.
• Jälgi hingamisteede hügieeni Observe respiratory hygiene
  Kui aevastad või köhid, siis kata oma suu ja nina ühekordse salvrätiga. If you sneeze or cough, cover your mouth and nose with a disposable napkin. Viska see koheselt prügikasti ja puhasta seejärel käed. Throw it in the trash immediately and then clean your hands. Kui sul ei ole salvrätikut, kasuta oma varrukat (küünarvarre osa), aga mitte paljast kätt. If you do not have a napkin, use your sleeve (forearm part) but not your bare hand.
• Väldi kontakti Avoid contact
  Võimalusel püsi kodus. If possible, stay home. Kodust väljas liikudes hoia teistest inimestest vähemalt kahe meetri kaugusele. Keep at least two meters away from other people when moving outside.
• Väldi silmade, nina ja suu katsumist Avoid contact with eyes, nose and mouth
• Kui sul on palavik, köha, hingamisraskused, otsi varakult abi If you have a fever, cough, difficulty breathing, seek help early
  Sümptomite ilmnemisel võta ühendust tervishoiutöötajaga (perearstiga). Contact your healthcare provider (family doctor) if you experience symptoms.

COVID-19 SÜMPTOMID SYMPTOMS OF COVID-19
JA LEVIMINE AND DISSEMINATION

• Tänase info kohaselt on COVID-19 sümptomid sarnased gripi sümptomitele. According to today's information, the symptoms of COVID-19 are similar to those of influenza.
• Viirus võib põhjustada köha, palavikku ja hingamisraskuseid . The virus can cause coughing, fever and difficulty breathing .
• Viirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse kaudu , peamiselt lähedasel kontaktil nakkuskahtlase inimesega, kellel on nakkusele iseloomuslikud sümptomid, eelkõige köha. The virus is spread from person to person through droplet infection , mainly through close contact with a suspected person who has symptoms characteristic of the infection, in particular cough.
• Viiruse peiteperiood on 2-14 päeva, keskeltläbi 5 päeva. The incubation period of the virus is 2-14 days, on average 5 days.
• Koroonaviiruste põhjustatud nakkuse esmaseks ennetusmeetmeks on hea kätehügieeni järgimine. Good primary hygiene is the primary prevention of coronavirus infection.
• COVID-19 STATISTIKA: COVID-19 STATISTICS:
  • EESTIS IN ESTONIA   » »
  • EUROOPA REGIOONIS » IN THE EUROPEAN REGION »
  •   MAAILMAS » WORLD »