Sa oled siin

Koroonaviiruse haigus COVID-19

 

 

KUIDAS END KAITSTA?

  • Pese tihti käsi 
    Kätepesuks kasuta sooja vett ja seepi ning avalikes kohtades kasuta alkoholipõhist käte desinfitseerimisvahendit.
  • Jälgi hingamisteede hügieeni 
    Kui aevastad või köhid, siis kata oma suu ja nina ühekordse salvrätiga. Viska see koheselt prügikasti ja puhasta seejärel käed. Kui sul ei ole salvrätikut, kasuta oma varrukat (küünarvarre osa), aga mitte paljast kätt.
  • Väldi kontakti
    Võimalusel püsi kodus. Kodust väljas liikudes hoia teistest inimestest vähemalt kahe meetri kaugusele.
  • Väldi silmade, nina ja suu katsumist
    Kui puudutad oma silmi, nina või suud mustade kätega, siis on võimalus, et viirus kandub ka sinule edasi.
  • Kui sul on palavik, köha, hingamisraskused, otsi varakult abi
    Sümptomite ilmnemisel võta ühendust perearstiga või helista perearsti nõuandeliinile 1220.

COVID-19 SÜMPTOMID
JA LEVIMINE

  • Tänase info kohaselt on COVID-19 sümptomid sarnased gripi sümptomitele.
  • Viirus võib põhjustada köha, palavikku ja hingamisraskuseid.
  • Viirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse kaudu, peamiselt lähedasel kontaktil nakkuskahtlase inimesega, kellel on nakkusele iseloomuslikud sümptomid, eelkõige köha. 
  • Viiruse peiteperiood on 2-14 päeva, keskeltläbi 5 päeva.
  • Koroonaviiruste põhjustatud nakkuse esmaseks ennetusmeetmeks on hea kätehügieeni järgimine.
  • COVID-19 STATISTIKA:

MIDA TEHA, KUI KAHTLUSTAD NAKATUMIST?

KUI SUL ESINEB VÄHEMALT ÜKS JÄRGMISTEST SÜMPTOMITEST:

  • köha
  • palavik >38°C
  • hingamisraskused
  • kurguvalu

HINDA JA TEGUTSE VASTAVALT TERVISESEISUNDILE, KUI

  1. Sümptomid on pigem kerged või mõõdukad - püsi kodus, jälgi enda seisundit ja isoleeri end.
  2. Sümptomid on rasked (palavik >38°C, köha) - püsi kodus ja helista perearsti nõuandeliinile 1220 või oma perearstile.
  3. Terviseseisund on kriitiline (hingamisraskused ja vajad erakorralist abi) - helista hädaabinumbril 112.
  4. Oled olnud lähikontaktis COVID-19 nakatanud inimesega - püsi kodus, jälgi enda seisundit ja isoleeri end.

Täida koroonaviiruse enesehindamisküsimustik »

 

KUST KÜSIDA INFOT?

 Tervist puudutavate küsimuste korral helista perearsti nõuandetelefonile ☎️ 1220 või +372 634 6630 (saab helistada ka välismaalt).

 Hingamisraskuse või õhupuuduse korral helista hädaabinumbrile ☎️ 112.

 Käitumisjuhised eriolukorras toimetulekuks ja koroonaviirusega seotud küsimustes helista kriisiinfotelefonile ☎️ 1247.

Küsimuste korral pöörduge terviseameti poole e-posti teel: kesk@terviseamet.ee

 Konsulaarabi telefonilt ☎️ 5301 9999 saab välisministeeriumi konsulaarinfot, kui oled välismaal hätta jäänud.

 

AITA VABATAHTLIKUNA

❖ www.vabatahtlikud.ee veebilehelt leiab koondinfo vabatahtliku tegevuse
kohta
. Saab vabatahtlike appi kutsuda ning pakkuda ja küsida abi. 

❖ www.kogukondaitab.ee viib kokku koroonaviiruse tõttu abi vajajad ja vabatahtlikud

❖ www.VAAB.ee viib kokku meditsiiniväljaõppega vabatahtlikud ja organisatsioonid

❖ www.eesti.ee/pakunabi kogub kokku info ettevõtete ja erialaspetsialistide kohta,
kes soovivad oma abi pakkuda.

 

ÜLEVAATED PÄEVADE KAUPA 

 

Viimati uuendatud 2.05.2020